Pelihara Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim Jogja Laksanakan Garjas Periodik

Yogyakarta - Prajurit Kodim 0734/Kota Yogyakarta melaksanakan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I TA 2025 yang diselenggarakan di Lapangan Yonif 403/Wirasada Pratista Jl. Pandega Sakti No.16, RW 2, Kentungan, Condongcatur, Kapanewon Depok, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Selasa (15/04/2025).

Garjas periodik merupakan program rutin dari Komando atas, dengan tujuan untuk mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit TNI AD, khususnya Kodim 0734/Kota Yogyakarta, sehingga dalam menjalankan tugas pokoknya bisa berjalan dengan lancar dan maksimal.

Pelaksanaan Garjas periodik, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari 12 menit yang dilaksanakan di Track lari Lapangan Yonif 403/ Wirasada Pratista dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, dan Shuttle Run serta renang dasar yang dilaksanakan di Kolam renang Biru Sport Center Jambon.

Dalam pelaksanaan kegiatan Garjas periodik tersebut, personel terlebih dahulu melaksanakan pengecekan kesehatan berupa tensi oleh Tim Kesehatan dari RS. DKT Dr.Soetarto TK.III Yogyakarta dilanjutkan pengisian blangko Samapta serta mendapat pengawasan dari Tim Jasrem 072/Pamungkas.

Sebelum pelaksanaan samapta, Kapten Inf Joko Wuryanto sebagai Danlat dalam pengarahan singkat kepada peserta samapta mengatakan bahwa, pelaksanaan Garjas periodik I ini agar benar-benar memperhatikan faktor keamanan, sehingga pelaksanaan Samapta tersebut dapat berjalan aman dan lancar.

Sedangkan Komandan Kodim 0734/Kota Yogyakarta, ‎Kolonel Inf Arif Setiyono S.I.P., M.H., di lokasi mengatakan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 0734/Kota Yogyakarta.

"Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD dan guna menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usul kenaikan pangkat, maupun sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainnya. Untuk itu, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,"ujarnya.

“Kami juga menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri,"pungkas Komandan Kodim.