Yogyakarta -
Dalam rangka menjaga kebugaran dan meningkatkan kemampuan fisik, Anggota Kodim
0734/Kota Yogyakarta yang terdiri dari Bintara dan Tamtama melaksanakan tes
kesegaran jasmani (garjas) periodik semester I tahun 2022 yang dilaksanakan di
Lapangan Sapta Marga Yonif Mekanis 403/WP, Kentungan, Sleman, Rabu (16/2/2022).
Pelaksanaan Kegiatan
tersebut diawali dengan pemeriksaan tahap awal, diantaranya tensi, peregangan
dan dilanjutkan Samapta kesegaran A yakni lari 12 menit, kemudian dilanjutkan
tes kesegaran B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, serta Shuttle run dan
diakhiri dengan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter. Sedangkan untuk
Garjas Semapta Periodik ini dilaksanakan selama 3 hari, yaitu tanggal 16 sampai
dengan 18 Februari 2022, hal ini dimaksudkan agar anggota bisa melaksanakan
semuanya.
Dalam pelaksanaannya yang
ditinjau langsung oleh Kasdim 0734/Kota Yogyakarta Letkol Arh Tjatur Supriyono,
S.Si., M.Sc menyampaikan, bahwa kegiatan samapta yang dilaksanakan ini
merupakan program dari Komando Atas yang bertujuan untuk mengukur tingkat
kemampuan dan kebugaran individu prajurit,dan juga untuk kesiapan anggota dalam
rangka kesiapsiagaan tugas satuan dan juga agar selalu bugar serta dapat di
gerakan kapan saja dalam menunjang tugas kedepan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar